Sorria; Perdôe; Relaxe; Peça ajuda; Faça um favor; divida tarefas, Mude um hábito; Faça uma caminhada;Expresse o que sente; Termine um projeto desejado; Sorria outra vez; Escute a natureza; leia um bom livro; Cante no banho; Pinte um quadro; Sorria ao lado do seu filho; Permita-se brilhar; Olhe fotos antigas; Ajude um idoso; Cumpra as suas promessas; Escute um amigo; Aceite um compromisso; Mostre a sua felicidade; Escreva no seu diário; Trate-se com amor; Permita-se enganar-se; Faça um album familiar; Tome um banho prolongado; Por hoje não se preocupe; Olhe uma flor com atenção; Perca um pouco de tempo, Apague a TV e leia; Escute sua música preferida; Aprenda algo que sempre desejou; Telefone para um amigo distante; Faça uma lista das coisas que faz bem; Vá a uma biblioteca e escute o silêncio; Feche os olhos e imagine as ondas da praia; Faça alguém sentir-se bem vindo; Diga às pessoas amadas o quanto as ama; Faça uma viagem; Pense no que conquistou; Dá-se um presente; Adote um animal abandonado; Respire profundo e pausadamente; Cultive o amor!
sexta-feira, 28 de janeiro de 2011
"Um desses raros momentos em que a gente sabe direitinho o que é felicidade:
Aquele espaço rápido entre uma ansiedade e outra, em que tudo parece perfeito.
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